Jessica Claire Biel m�rcius 3-�n sz�letett, 1982-ben a Minnesotai Elyban de a testv�r�vel, Justinnal Boulderben, Colorad�ban n�tt fel, miut�n csal�dj�t �thelyezt�k a „szikl�s” �llamba. Jessica egy olyan l�ny aki szeret �nekelni, t�ncolni, g�rkorcsoly�zni, �s biciklizni, Jessic�t  akkor fedezt�k fel , amikor 1994-ben az International Modeling �s Talent Association Los Angeles Convention-n�l versenyzett.

R�szv�tele a versenyen ahhoz vezetett, hogy neki �t�ltek egy �szt�nd�jat a Young Actors Space-n�l, egy sz�nj�tsz�st�rsulatn�l, Los Angelesben. Jessica Biel a 7. mennyorsz�gban kipr�b�lhatta sz�n�szi tehets�g�t, mik�zben 9 �ves kor�t�l f�szerepet  j�tszott Beauty ter�leti sz�nh�z-n�l �s a Beastben, The Invisible People, Annie, �s The Sound Music, majd sz�ps�ge vezette �t a modellszakm�hoz (Limited Too) 2 �vre. Jessica nagyon sikeres lett a 7. mennyorsz�g c�m� csal�di dr�m�ban ny�jtott alak�t�sa miatt (Mary Camdenk�nt). 1997-ben Peter Fond�val Ulee Goldj�ban j�tszott , amiben f�szerepl�s�vel d�jakat gy�jt�tt be a Sundance-n�l �s Cannes Film Festivals-n�l. Egy �vvel k�s�bb a m�g nem nagykor� tin�dzser a Gear magazinn�l aktsorozatot v�llalt (1999-ben).Megmutatta az emberekenk „azt , amije van”, ezzel megc�folta azt a k�pet, amit a Hetedik mennyorsz�gban szerepl� eg�szs�ges, j� magaviselet� Mary Camden alkotott.De Spelling, �s a 7th Heaven csapata pert ind�tott a sz�ban forg� �js�g ellen. L�tsz�lag Jessica megpr�b�lt Spelling szerz�d�se szerint cselekedni, �s betartani azt. Sz�ps�ge megc�folhatatlans�ga ellen�re az elvesztette a szerepet az American Beautyban, amit Mena Suvarinak adtak helyette, de ennek ellen�re Jessica el�tt m�g nagyszer� lehet�s�gek �lltak. A 2001 nyar�n l�tta Jessic�t, a Summer Catchben l�thattuk Freddie Prinze Jr. Oldal�n.2002-ben pedig megjelent a Rules in Attraction. Ezut�n �jabb sikeres flmek k�vetkeztek Jessica �let�ben.2003-ban a Texasi l�ncf�r�szes, 2004-ben egy k�z�s film Kim Basinger-rel, ezut�n a Penge: Szenth�toms�g Wesley Snipes-szal, �s Ryan Reynoldssal, ahol Trinity szerep�t j�tszotta.2005 szint�n egy zs�folt �v volt Jessica sz�m�ra. Az Elizabethtownban felbukkant Orlando Bloom bar�n�jek�nt, l�thattuk a Londonban Chris Evans-szel (aki a val� �letben Jessica szerelme), ezenk�v�l f�szerepe volt a Lopakod�ban.2006-ban a The Illusionist-ben Sophie hercegn�k�nt fog forgatni.Majd 2007-re 2 fil van el�jegyezve (eddig) sz�m�ra, a Next (Liz szerepe),ahol olyan sz�n�szekkel dolgozik majd egy�tt, mint Nicholas Cage, �s Julianne Moore,�s a Home of the Brave, ahol Samuel L. Jacksonnal  �gyerekkori p�ldak�p�vel, 50Centtel, Chad Michael Murray-vel, �s Christina Riccivel j�tszik egy�tt. Sz�val Jessica �lete�t kor�ntsem nevezhetj�k unalmasnak. Jessica Bostonban fejezett be egy �vet a Tufts Universityn�l, most azon dolgozik, hogy a f�iskol�t Californi�ban fejezze be. Ezen k�v�l amat�r f�nyk�p�sz �s „megsz�llottan” szem�vegeket gy�jt a szabadidej�ben.